Zajęcia

Rozkład zajęć.

Edit
  Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
7:00 Squashowy Budzik
Więcej info >
Squashowy Budzik
Więcej info >
Squashowy Budzik
Więcej info >
Squashowy Budzik
Więcej info >
Squashowy Budzik
Więcej info >
11:00, 12:00, 13:00 ABC Squasha
Więcej info >
11:00-13:00 Akademia Artura
Więcej info >
16:30-18:00 Akademia Tomka
Więcej info >
18:00-20:00 Męskie Granie
Więcej info >
19:00-22:00 SuperLiga
Więcej info >
20:00-22:00 Ladies Squash Night
Więcej info >

 

Informacje o zajęciach.

Squashowy Budzik

Od poniedziałku do piątku o 7:00

To Grupowe Treningi Squasha , zajęcia przewidziane są dla wszystkich zawodników bez względu na poziom zaawansowania. Pod okiem trenera uczestnicy doskonalą technikę, motorykę i taktykę gry. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku o 7:00 i są prowadzone przez Przemka Atrasa . Cena za zajęcia to tylko 25zł . Odrobina wysiłku pomoże Wam pozytywnie wystartować i mieć energię na resztę dnia!.

ABC Squasha

Niedziele: 11:00, 12:00, 13:00

Zajęcia dla wszystkich nowych osób chcących poznać tajniki Squasha. Pod okiem naszego trenera Artura poznacie podstawowe zasady panujące na korcie. Niektórzy mówią, że squash uzależnia – coś w tym jest – prawdopodobnie jeśli raz zaczniesz to sam/a tego doświadczysz.
Polecamy skorzystać z niedzielnych zajęć w godzinach 11:00, 12:00 i 13:00 prowadzonych przez naszego trenera Artura Machno, koszt zajęć to tylko 25 zł/h.

Akademia Artura

Soboty: 11:00 – 13:00

Treningi grupowe z Arturem Machno adresowane są do wszystkich, którym zależy na doskonaleniu swoich umiejętności gry w squasha.

Wszystko w przyjaznej, ale sportowej atmosferze, połączonej z elementami zdrowej, sportowej rywalizacji. Zajęcia odbywają się w soboty w godzinach 11:00-13:00. Ich koszt to 40 zł .

Akademia Tomka

Wtorki: 16:30 – 18:00

Zajęcia grupowe prowadzone w każdy wtorek w godzinach 16:30-18:00. Trenujemy przede wszystkim technikę i motorykę na korcie. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich osób chcących podszlifować swój warsztat squashowy.

Koszt zajęć to 30zł za 1,5 godziny gry.

 

Męskie Granie

Piątki: 18:00 – 20:00

Zajęcia przeznaczone dla panów na poziomie średnio-zaawansowanym po zaawansowany. Żadnego trenowania, czy wykonywania żmudnych ćwiczeń. Po prostu rakieta w dłoń i  gramy każdy z każdym do upadłego.
Zapraszamy Panów w każdy piątek o 18:00 i 19:00 na towarzyskie męskie granie. Koszt udziału to 30zł za 1h lub 50zł za 2h.

Ladies Squash Night

Piątki: 20:00 – 22:00

Zajęcia tylko dla Pań, na każdym poziomie zaawansowania. Początkujące Panie zostaną wprowadzone w zasady gry squasha, a Panie na wyższym poziomie zaawansowania będą ćwiczyć swoją technikę pod okiem naszego trenera Przemka Atrasa. W każdy piątek o godzinie 20:00 odbywają się zajęcia treningowe natomiast o 21:00 sparingi pomiędzy Paniami. Koszt to jedyne 25 zł za godzinę zajęć lub 40 zł za 2 godziny zajęć.